الشهر: يناير 2026

هل شعرتِ يومًا بأن ذراعيك تتحدثان عن عمرك قبل أن تفعلين ذلك بنفسك؟ تلك المنطقة الحساسة التي تظهر عند رفع اليد أو ارتداء الملابس الصيفية قد تصبح مصدر إحراج حقيقي، خاصة بعد فقدان الوزن السريع أو مع التقدم الطبيعي في…

لنكن صريحين دون تزييف أو وعود وردية. ليست كل الأجسام قابلة للتغيير بالدايت، وليست كل الدهون مستعدة للمغادرة لمجرد الالتزام بنظام غذائي أو ممارسة التمارين الرياضية. فهناك دهون موضعية عنيدة ترفض الاختفاء مهما بذلت من مجهود، وهنا تبدأ الحقيقة التي…

تُعد منطقة الفخذين من أكثر المناطق عرضة للترهلات وفقدان المرونة، سواء بسبب التقدم في العمر، فقدان الوزن السريع، أو العوامل الوراثية، مما يؤثر بشكل مباشر على تناسق القوام والثقة بالنفس. ومع التطور الكبير في تقنيات التجميل الحديثة، أصبحت عملية شد…

تنظيف الأنف بعد عملية الحاجز الأنفي من أهم الخطوات التي تضمن نجاح الجراحة والوصول إلى أفضل نتيجة ممكنة، حيث يساعد بشكل مباشر على تسريع التعافي، تحسين عملية التنفس، والتقليل من قشور الأنف بعد العملية والالتهابات التي قد تؤثر على الشفاء.…